Ukończyłam studia na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS we Wrocławiu oraz podyplomowe studia na kierunku Psychodietetyka Uniwersytetu SPWS w Sopocie. Stale poszerzam swoją wiedzę dzięki szkoleniom, zdobywam też doświadczenie uczestnicząc w konferencjach zarówno jako uczestnik, jak i prelegent. 

Jestem autorką badań na temat małżeństw oraz jakości życia rodzin marynarzy. W ramach współpracy z jedną z agencji crewingowych opracowywałam artykuły na temat stresu w pracy marynarzy. 

Współpracuję z dziećmi i ich rodzinami w ramach Ogólnopolskiego Programu Profilaktyki Cukrzycy i Chorób Cywilizacyjnych „PoZdro!”. W ramach pracy podyplomowej opracowałam projekt postępowania psychodietetycznego w celu poprawy jakości życia osób cierpiących na niespecyficzne zaburzenia odżywiania. 

Pracuję z dorosłymi oraz młodzieżą szkolną dotkniętymi trudnościami z odżywianiem, obrazem swojego ciała oraz jego akceptacją. Wspieram Pacjentów cierpiących na anoreksję, ortoreksję, bulimię, BED oraz niespecyficzne zaburzenia odżywiania. Pracując psychodietetycznie, we współpracy z Pacjentem koncentruję się zarówno na równowadze emocjonalnej, jak i edukacji żywieniowej. 

Wspieram osoby znajdujące się w kryzysie oraz w stanach obniżonego nastroju; osoby doświadczające trudności w obrębie relacji; osoby w kryzysie tożsamości płciowej; osoby z egodystoniczną orientacją seksualną. Pomagam młodzieży w wieku szkolnym doświadczającym zagubienia i niezrozumienia. Dbam o work-life balance i wspieram osoby dotknięte problematyką wypalenia zawodowego, mobbingu oraz mierzące się ze zmianą ścieżki kariery. 

W pracy z Pacjentem wykorzystuję techniki terapii Poznawczo-Behawioralnej oraz terapii Akceptacji i Zaangażowania. Stawiam na holistyczne podejście do Pacjenta.